2 звезды
67 Ккал
Легкий
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:
Кардио
16:56
Тренировка 1
Легкий67 КкалСегодня
Кардио
16:54
Тренировка 2
Легкий67 КкалЗавтра
Кардио
16:32
Тренировка 3
Легкий66 КкалСр, 16.09
Кардио
16:55
Тренировка 4
Легкий67 КкалЧт, 17.09
Кардио
16:54
Тренировка 5
Легкий67 КкалПт, 18.09
Кардио
15:02
Тренировка 6
Легкий60 КкалСб, 19.09
Кардио
16:05
Тренировка 7
Легкий64 КкалВс, 20.09
Кардио
16:00
Тренировка 8
Легкий64 КкалПн, 21.09
Кардио
13:58
Тренировка 9
Легкий55 КкалВт, 22.09
Кардио
17:31
Тренировка 10
Легкий70 КкалСр, 23.09
Инвентарь тренировки
Ковер для фитнеса