Стройное тело

Посмотреть описание

preview

Стройное тело 1/14
3,5

5309 просмотров

Участвовать в программе

2 звезды

88 Ккал

Средний

⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.

Разминка
Заминка

Участвовать в программе

План тренировок:

Выносливость
17:42
Стройное тело 1/14
Средний
88 Ккал
Сегодня
Выносливость
17:49
Стройное тело 2/14
Средний
89 Ккал
Завтра
Выносливость
19:01
Стройное тело 3/14
Средний
95 Ккал
Вс, 01.11
Выносливость
21:11
Стройное тело 4/14
Средний
105 Ккал
Пн, 02.11
Выносливость
21:32
Стройное тело 5/14
Средний
107 Ккал
Вт, 03.11
Выносливость
21:10
Стройное тело 6/14
Средний
105 Ккал
Ср, 04.11
Растяжка
21:09
Стройное тело 7/14
Средний
105 Ккал
Чт, 05.11
Выносливость
24:20
Стройное тело 8/14
Средний
121 Ккал
Пт, 06.11
Выносливость
19:27
Стройное тело 9/14
Средний
97 Ккал
Сб, 07.11
Выносливость
20:48
Стройное тело 10/14
Средний
104 Ккал
Вс, 08.11
Выносливость
19:59
Стройное тело 11/14
Средний
99 Ккал
Пн, 09.11
Выносливость
21:14
Стройное тело 12/14
Средний
106 Ккал
Вт, 10.11
Выносливость
19:42
Стройное тело 13/14
Средний
98 Ккал
Ср, 11.11
Выносливость
23:09
Стройное тело 14/14
Средний
115 Ккал
Чт, 12.11

Инвентарь тренировки

Ковер для фитнеса