2 звезды
43 Ккал
Легкий
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:
Зарядки
08:43
Тренировка 1
Легкий43 КкалСегодня
Зарядки
10:22
Тренировка 2
Легкий51 КкалЗавтра
Зарядки
08:40
Тренировка 3
Легкий43 КкалСр, 16.09
Зарядки
08:37
Тренировка 4
Легкий43 КкалЧт, 17.09
Зарядки
09:17
Тренировка 5
Легкий46 КкалПт, 18.09
Зарядки
09:04
Тренировка 6
Легкий45 КкалСб, 19.09
Зарядки
09:39
Тренировка 7
Легкий48 КкалВс, 20.09
Зарядки
08:20
Тренировка 8
Легкий41 КкалПн, 21.09
Зарядки
08:45
Тренировка 9
Легкий43 КкалВт, 22.09
Зарядки
08:28
Тренировка 10
Легкий42 КкалСр, 23.09
Зарядки
08:14
Тренировка 11
Легкий41 КкалЧт, 24.09
Зарядки
08:49
Тренировка 12
Легкий44 КкалПт, 25.09
Зарядки
08:32
Тренировка 13
Легкий42 КкалСб, 26.09
Зарядки
08:21
Тренировка 14
Легкий41 КкалВс, 27.09
Зарядки
08:13
Тренировка 15
Легкий41 КкалПн, 28.09
Зарядки
09:01
Тренировка 16
Легкий45 КкалВт, 29.09
Зарядки
08:39
Тренировка 17
Легкий43 КкалСр, 30.09
Зарядки
07:53
Тренировка 18
Легкий39 КкалЧт, 01.10
Зарядки
08:29
Тренировка 19
Легкий42 КкалПт, 02.10
Зарядки
08:35
Тренировка 20
Легкий42 КкалСб, 03.10
Зарядки
09:24
Тренировка 21
Легкий47 КкалВс, 04.10
Инвентарь тренировки
Полотенце