Имитация реформера

Посмотреть описание

preview

Тренировка 1
5,0

1824 просмотра

Участвовать в программе

2 звезды

140 Ккал

Средний

⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.

Участвовать в программе

План тренировок:

Сила
23:26
Тренировка 1
Средний
140 Ккал
Сегодня
Сила
23:26
Тренировка 2
Средний
140 Ккал
Завтра
Сила
24:21
Тренировка 3
Средний
146 Ккал
Ср, 16.09
Сила
24:03
Тренировка 4
Средний
144 Ккал
Чт, 17.09
Сила
24:06
Тренировка 5
Средний
144 Ккал
Пт, 18.09
Сила
25:12
Тренировка 6
Средний
151 Ккал
Сб, 19.09
Сила
24:43
Тренировка 7
Средний
148 Ккал
Вс, 20.09
Сила
23:05
Тренировка 8
Средний
138 Ккал
Пн, 21.09
Сила
25:46
Тренировка 9
Средний
154 Ккал
Вт, 22.09
Сила
26:27
Тренировка 10
Средний
158 Ккал
Ср, 23.09
Сила
25:45
Тренировка 11
Средний
154 Ккал
Чт, 24.09
Сила
25:42
Тренировка 12
Средний
154 Ккал
Пт, 25.09
Сила
24:06
Тренировка 13
Средний
144 Ккал
Сб, 26.09
Сила
24:20
Тренировка 14
Средний
146 Ккал
Вс, 27.09

Инвентарь тренировки

Массажный ролл

Ковер для фитнеса