2 звезды
78 Ккал
Легкий
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:
Гибкость
15:40
Тренировка 1
Легкий78 КкалСегодня
Гибкость
14:28
Тренировка 2
Легкий72 КкалЗавтра
Гибкость
16:18
Тренировка 3
Легкий81 КкалСр, 16.09
Гибкость
15:18
Тренировка 4
Легкий76 КкалЧт, 17.09
Гибкость
14:14
Тренировка 5
Легкий71 КкалПт, 18.09
Гибкость
15:51
Тренировка 6
Легкий79 КкалСб, 19.09
Гибкость
16:02
Тренировка 7
Легкий80 КкалВс, 20.09
Гибкость
16:02
Тренировка 8
Легкий80 КкалПн, 21.09
Гибкость
15:45
Тренировка 9
Легкий78 КкалВт, 22.09
Инвентарь тренировки
Ковер для фитнеса