Top.Mail.Ru

Хип-хоп для начинающих

Посмотреть описание
preview

Тренировка 1
5,0

1941 просмотр

2 звезды

81 Ккал

Легкий
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.

План тренировок:

  • Тренировка 1
    Кардио
    20:27

    Тренировка 1

    Легкий
    81 Ккал

    Сегодня

  • Тренировка 2
    Кардио
    20:29

    Тренировка 2

    Легкий
    81 Ккал

    Завтра

  • Тренировка 3
    Кардио
    21:03

    Тренировка 3

    Легкий
    84 Ккал

    Ср, 16.09

  • Тренировка 4
    Кардио
    20:19

    Тренировка 4

    Легкий
    81 Ккал

    Чт, 17.09

  • Тренировка 5
    Кардио
    20:51

    Тренировка 5

    Легкий
    83 Ккал

    Пт, 18.09

  • Тренировка 6
    Кардио
    21:23

    Тренировка 6

    Легкий
    85 Ккал

    Сб, 19.09

Инвентарь тренировки

Ковер для фитнеса