2 звезды
143 Ккал
Легкий
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:
Гибкость
23:55
Тренировка 1Легкий143 КкалСегодня
Гибкость
23:35
Тренировка 2Легкий141 КкалЗавтра
Гибкость
21:03
Тренировка 3Легкий126 КкалВс, 01.11
Гибкость
22:38
Тренировка 4Легкий135 КкалПн, 02.11
Гибкость
22:51
Тренировка 5Легкий137 КкалВт, 03.11
Гибкость
21:54
Тренировка 6Легкий131 КкалСр, 04.11
Гибкость
22:18
Тренировка 7Легкий133 КкалЧт, 05.11
Гибкость
22:41
Тренировка 8Легкий136 КкалПт, 06.11
Гибкость
20:59
Тренировка 9Легкий125 КкалСб, 07.11
Гибкость
22:02
Тренировка 10Легкий132 КкалВс, 08.11
Инвентарь тренировки
Ковер для фитнеса