2 звезды
88 Ккал
Легкий
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:
Кардио
22:00
Тренировка 1Легкий88 КкалЗавтра
Кардио
22:38
Тренировка 2Легкий90 КкалСб, 31.10
Кардио
22:36
Тренировка 3Легкий90 КкалВс, 01.11
Кардио
24:02
Тренировка 4Легкий96 КкалПн, 02.11
Кардио
20:51
Тренировка 5Легкий83 КкалВт, 03.11
Кардио
21:50
Тренировка 6Легкий87 КкалСр, 04.11
Инвентарь тренировки
Ковер для фитнеса