2 звезды
43 Ккал
Легкий
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:
Кардио
14:20
Тренировка 1
Легкий43 КкалСегодня
Кардио
15:21
Тренировка 2
Легкий46 КкалЗавтра
Кардио
16:03
Тренировка 3
Легкий48 КкалСр, 16.09
Кардио
14:15
Тренировка 4
Легкий42 КкалЧт, 17.09
Кардио
15:16
Тренировка 5
Легкий45 КкалПт, 18.09
Кардио
16:12
Тренировка 6
Легкий32 КкалСб, 19.09
Кардио
14:30
Тренировка 7
Легкий43 КкалВс, 20.09
Кардио
15:30
Тренировка 8
Легкий46 КкалПн, 21.09
Кардио
15:30
Тренировка 9
Легкий46 КкалВт, 22.09
Кардио
14:28
Тренировка 10
Легкий43 КкалСр, 23.09
Инвентарь тренировки
Ковер для фитнеса