2 звезды
54 Ккал
Легкий
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:
Кардио
10:55
Тренировка 1Легкий54 КкалЗавтра
Кардио
10:39
Тренировка 2Легкий53 КкалСб, 31.10
Кардио
10:26
Тренировка 3Легкий52 КкалВс, 01.11
Кардио
10:35
Тренировка 4Легкий52 КкалПн, 02.11
Кардио
10:53
Тренировка 5Легкий54 КкалВт, 03.11
Кардио
09:51
Тренировка 6Легкий49 КкалСр, 04.11
Кардио
10:49
Тренировка 7Легкий54 КкалЧт, 05.11
Кардио
10:49
Тренировка 8Легкий54 КкалПт, 06.11
Кардио
10:58
Тренировка 9Легкий54 КкалСб, 07.11
Кардио
10:40
Тренировка 10Легкий53 КкалВс, 08.11
Инвентарь тренировки
Ковер для фитнеса