2 звезды
40 Ккал
Легкий
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:
Выносливость
13:27
Тренировка 1Легкий40 КкалЗавтра
Выносливость
19:16
Тренировка 2Легкий77 КкалСб, 31.10
Выносливость
23:00
Тренировка 3Легкий92 КкалВс, 01.11
Выносливость
20:15
Тренировка 4Легкий81 КкалПн, 02.11
Выносливость
20:12
Тренировка 5Легкий80 КкалВт, 03.11
Выносливость
21:53
Тренировка 6Легкий87 КкалСр, 04.11