Top.Mail.Ru
Начать тренироваться

Зарядки без коврика

Посмотреть описание
preview

Тренировка 1
4,5

147707 просмотров

Участвовать в программе

2 звезды

24 Ккал

Средний
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
Участвовать в программе

План тренировок:

  • Тренировка 1
    Зарядки
    08:16

    Тренировка 1

    Средний
    24 Ккал

    Завтра

  • Тренировка 2
    Зарядки
    10:22

    Тренировка 2

    Средний
    31 Ккал

    Сб, 31.10

  • Тренировка 3
    Зарядки
    11:02

    Тренировка 3

    Средний
    33 Ккал

    Вс, 01.11

  • Тренировка 4
    Зарядки
    08:18

    Тренировка 4

    Средний
    33 Ккал

    Пн, 02.11

  • Тренировка 5
    Зарядки
    10:28

    Тренировка 5

    Средний
    41 Ккал

    Вт, 03.11

  • Тренировка 6
    Зарядки
    09:29

    Тренировка 6

    Средний
    37 Ккал

    Ср, 04.11

  • Тренировка 7
    Зарядки
    08:08

    Тренировка 7

    Средний
    32 Ккал

    Чт, 05.11

  • Тренировка 8
    Зарядки
    10:12

    Тренировка 8

    Средний
    40 Ккал

    Пт, 06.11

  • Тренировка 9
    Зарядки
    09:19

    Тренировка 9

    Средний
    37 Ккал

    Сб, 07.11

  • Тренировка 10
    Зарядки
    08:25

    Тренировка 10

    Средний
    33 Ккал

    Вс, 08.11

Инвентарь тренировки

Полотенце