2 звезды
64 Ккал
Легкий
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:
Зарядки
16:00
Тренировка 1
Легкий64 КкалСегодня
Зарядки
16:20
Тренировка 2
Легкий65 КкалЗавтра
Зарядки
17:11
Тренировка 3
Легкий68 КкалСр, 16.09
Зарядки
16:17
Тренировка 4
Легкий65 КкалЧт, 17.09
Зарядки
15:14
Тренировка 5
Легкий60 КкалПт, 18.09
Зарядки
16:19
Тренировка 6
Легкий65 КкалСб, 19.09
Зарядки
15:58
Тренировка 7
Легкий63 КкалВс, 20.09
Зарядки
17:11
Тренировка 8
Легкий68 КкалПн, 21.09
Зарядки
16:21
Тренировка 9
Легкий65 КкалВт, 22.09
Зарядки
16:02
Тренировка 10
Легкий64 КкалСр, 23.09
Инвентарь тренировки
Ковер для фитнеса